Är inte själv så grym på det där med kost, Men känner till en tjej (eller gick parallell klass med henne) som kan i princip allt om kost och sådant som tillhör.
Iofs är hon en fitnesstjej ifrån Skåne, hon har även tävlat i fitness. Även nybliven mamma.
Vad jag vill ha sagt är att hon har stenkoll på allt vad gäller mat. Tror hon är någon du kunnat bolla lite idéer med? :) jättetrevlig tjej!
Hennes blogg : http://iform.myshowroom.se
Kramis
Höhö, nope, inga tips what so ever 😜😜 Däremot måste jag bara säga att jag plussade idag med nr 2!!! Typ redan i v 5! Ahhhhh 😍😍 men har sjukt ont i magen (alltså typ som mensvärk x 4000) så är helt skraj att det är missfall på g.. Kram
Jag kan tyvärr inte tipsa om ett kostschema då stora delar av min graviditetsdiet bestod av dubbeldaim (men aldrig innan barnmorskan, bara efter!), om du vill veta nåt om hjärnkirurgi kan jag dock vara till hjälp.
Har du funderat på att äta lchf? Jag har börjat efter graviditeten då jag har haft svårt att bli av med gravidkilona. Kolhydrater binder mycket vätska och när man drar ner på dessa så släpper denna vätskeansamling som på kvinnor hamnar på mage och lår. Satsa på mer protein och grönsaker. Mindre kolhydrater och frukt. Man blir piggare också.
Lchf!! Ge det en chans, du kommer älska den typen av kost, heja heja!
Hur har det gått med kosten, har du fått någon hjälp?
Är inte själv så grym på det där med kost, Men känner till en tjej som är kan i princip allt om kost och sådant som tillhör.
Iofs är hon en fitnesstjej ifrån Skåne. Men hon har även tävlat i fitnessbody. Även nybliven mamma.
Vad jag vill ha sagt är att hon har stenkoll på allt vad gäller mat. Tror hon är någon du kunnat bolla lite med henne? :)